現代人的生活每天不是在辦公室就是在去辦公室的路上，每天待在室內的時間已經不僅僅是我們所說的80%了，工作占了我們的大部分時間，一天之中三分之一的時間都是在辦公室內度過的。但是你知道嗎？在我們的辦公室中就存在一些空氣污染。面對漸漸臨近的秋冬季節，人們對于霧霾污染可以說是非常的擔心。一直以為待在室內就可以沒有任何問題了，但是室內已經開始變的不安全了。尤其是辦公室中的空氣污染更加的嚴重，高樓層且長時間關窗的原因，室內的空氣流動性非常的差，室內的有害氣體散發速度太慢，存留在室內的有毒有害氣體就這樣在漫長的時間里侵害著人們的身體健康。

1、裝修產生的室內甲醛、苯系物等。長期待在甲醛超標的室內會對人們的身體健康造成影響。像是這些室內的有毒有害氣體主要的來源就是室內的辦公室桌椅和人造板材使用，地上的地毯也是會釋放除甲醛的。會議室的皮質沙發也是會釋放出少量的室內有毒有害氣體，這些“毒氣”存在在室內的時間越長，對人的身體健康危害極大。

2、室內的粉塵以及臭氧。在辦公室內還會產生的就是室內臭氧，主要的來源就是室內的打印機、復印機在工作狀態下有靜電反應，將空氣中的氧激發成臭氧。還有一些室內的肉眼看不見的粉塵物。這些空氣污染物存在在室內的話會給人們帶來一些刺激，像是導致嗓子疼、眼睛干澀甚至容易流眼淚等。

3、室內的細菌以及粉塵。這些細菌的來源主要就是室內空調為病毒以及螨蟲提供了賴以生存的水分，非常適合細菌的生長，這些病毒、病菌接觸到人體表面會造成室內人體出現一些皮膚疾病。

辦公室室內污染要重視起來，作為辦公場所，良好的室內空氣質量是保證高效工作的前提之一，也是公司吸引人才的要素之一。